止鼻血可以通過填塞鼻腔、使用止血藥物、調(diào)整頭部位置等方式達到止血效果。

1.填塞鼻腔

一旦有流鼻血的情況，如果周圍能夠獲取海綿、紙巾或其他潔凈柔軟的可以充當填充物的物體，可以將這種物體裁剪或揉捏成與鼻腔大小相當?shù)捏w積，填塞進鼻腔中以達到壓迫出血點止血的效果，同時還可以吸收已經(jīng)流出來的血液。

2.使用止血藥物

如果有條件的話，且出血量過多，可以及時使用鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑以收縮鼻腔血管，快速止血。

3.調(diào)整頭部位置

如果第一時間找不到可以進行壓迫的物體或止血藥物，可以低下頭部，用手捏住鼻子前部，以達到壓迫出血點止血的效果。同時如果周圍有涼水或冰塊等物體，可以用來冷敷，減緩血流量，降低出血速度。

要注意的是，應低下頭而不是昂起頭。昂起頭會導致血液通過咽喉進入食道、胃腸道，造成嘔吐、腹痛等癥狀；也可能嗆到氣道引起劇烈的咳嗽，甚至堵塞氣管，形成窒息風險。

一旦出現(xiàn)流鼻血的情況，用周圍可以使用的物品進行暫時性止血后要及時趕往醫(yī)院進行更進一步的治療處理。