五個(gè)月的寶寶能吃的水果很多，比較常見(jiàn)的水果有香蕉、蘋(píng)果泥、橘子等，可以制作水果泥或榨汁后食用。

1.香蕉

五個(gè)月的寶寶基本上可以添加糊狀的輔食，如寶寶存在便秘癥狀，可適量吃香蕉泥，既能為身體補(bǔ)充碳水化合物、維生素、多巴胺、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還能潤(rùn)腸通便，緩解便秘癥狀。

2.蘋(píng)果

蘋(píng)果中含有豐富的膳食纖維、維生素、果膠、多酚等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。生吃蘋(píng)果泥可潤(rùn)腸通便，緩解便秘癥狀。蒸熟后吃蘋(píng)果泥，會(huì)因蘋(píng)果中的鞣酸、果膠收斂、止瀉，緩解腹瀉，所以五個(gè)月寶寶可吃蘋(píng)果泥。

3.橘子

橘子中含豐富的維生素C、碳水化合物、胡蘿卜素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，口味酸甜，能起到健脾開(kāi)胃、止咳潤(rùn)肺等作用。將橘子榨汁后，加上等量的人溫開(kāi)水稀釋?zhuān)涂勺屛鍌€(gè)月的寶寶飲用，避免喝純果汁，以免上火。