打噴嚏漏尿怎么辦問
打噴嚏漏尿怎么辦
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劉小彭主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 向他提問
打噴嚏漏尿一般常見于壓力性尿失禁,可以通過一般治療、盆底肌訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療等進(jìn)行治療。
⒈一般治療:打噴嚏漏尿是壓力性尿失禁常見癥狀之一,通常是由于腹壓增加,膀胱里的尿液不自主的流出。日常建議避免增加腹壓的活動(dòng):如蹦跳、大笑等,平時(shí)避免飲用濃茶、咖啡等刺激性的飲料,還要將體重控制在合理范圍內(nèi)。
⒉盆底肌訓(xùn)練:即Kegel運(yùn)動(dòng),可以通過兩種方法進(jìn)行訓(xùn)練,一種是進(jìn)行縮肛運(yùn)動(dòng)3秒以上,隨后松弛休息2~6秒,并連續(xù)做15~30分鐘,每天可以做3遍;另一種是每天做150~200次縮肛運(yùn)動(dòng)。
⒊藥物治療:可以使用麻黃堿、鹽酸米多君等藥物增加尿路阻力,可以有效促進(jìn)尿道的收縮。
⒊手術(shù)治療:非手術(shù)治療無效后,還可進(jìn)行膀胱尿道懸吊術(shù)、尿道中段吊帶術(shù)等手術(shù)治療。
打噴嚏時(shí)出現(xiàn)漏尿,建議及時(shí)到醫(yī)院就診,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,切勿自行隨意使用藥物,以免耽誤病情。
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