哺乳期婦女出現(xiàn)乳房一大一小的情況，戒奶后可以通過按摩乳房、熱敷乳房、健身運動等來恢復。

乳房一大一小的情況，多是孩子吃偏奶導致的。在哺乳期，對乳房進行按摩可以矯正這種情況。在哺乳時應該注意讓寶寶輪流吮吸兩側(cè)乳房的乳汁，或者擠出剩下的乳汁來保證兩側(cè)乳房的泌乳量一致。

斷奶后想要改變這種情況就要堅持對小的一側(cè)乳房進行按摩了，每晚熱敷乳房后用手掌按摩乳房20~50次，堅持兩三個月就會有改善。適宜的體育運動也可以鍛煉胸部，幫助塑造好的身形。

如持續(xù)不改善，應及時就醫(yī)診治。