乳腺增生一般推拿按摩可以采取揉法、按法、推法等。

乳腺增生的局部可見增厚或輕微疼痛，可以選用不同手法進行推拿按摩。

揉法即作用于這些部位，以指腹按揉帶動其皮下組織，利于結(jié)塊散開，注意按揉力度適宜，太輕起不到治療作用，太重易損傷里面的脂肪及乳腺導管，反而易引起乳腺炎癥。

另外除了推拿按摩等物理療法以外，還可以酌情考慮藥物治療等。請在醫(yī)師指導下用藥。

推拿是專業(yè)性操作，患者不可自行隨意進行，建議前往正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)尋求專業(yè)醫(yī)師幫助，不要自行操作以免導致不良后果。