腰部軟骨損傷一般1-3周或者更長時(shí)間才能好。

如果發(fā)生輕度的腰部軟骨損傷，并且患者年齡比較小，沒有合并骨質(zhì)疏松癥，此外能夠充分休息，保護(hù)腰部軟骨，一般1-2周可以恢復(fù)。若是發(fā)生比較嚴(yán)重的腰部軟骨損傷，導(dǎo)致腰部的肌肉、韌帶完全斷裂，而且患者年齡大，身體素質(zhì)差，可能3周或者更長時(shí)間才能康復(fù)。

發(fā)生腰部軟骨損傷可以遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物緩解疼痛，結(jié)合超短波療法促進(jìn)病情恢復(fù)。