腦出血患者飲食方面需要注意哪些問
腦出血患者飲食方面需要注意哪些
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沈宏主任醫(yī)師
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 向他提問
腦出血患者飲食方面需要注意以下幾點(diǎn):
1.以低脂、低糖、低鹽飲食為主:腦出血患者需要控制脂肪攝入,并少食糖類食物,盡可能減輕體重,所以應(yīng)進(jìn)行低脂、低糖飲食,而高鹽飲食會(huì)導(dǎo)致患者攝入的鈉過多,導(dǎo)致鈉水潴留、血管收縮,使血壓升高,增加心臟負(fù)荷,不利于疾病恢復(fù),還有可能加重腦出血癥狀,所以要低鹽。
2.避免暴飲暴食,禁飲酒:攝入食物過多會(huì)導(dǎo)致血液集中到胃腸部,使心腦供血相對(duì)不足,不利于病情恢復(fù),而酒精會(huì)使血壓升高,導(dǎo)致腦出血加重,因此這類患者應(yīng)避免暴飲暴食和飲酒。
3.多吃新鮮水果及蔬菜:腦出血患者應(yīng)避免用力排便,以免腦血管在便秘時(shí)再次破裂,而新鮮的水果和蔬菜中含有較多的纖維素和水分,能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),防止便秘,所以應(yīng)該多吃,另外這類食物還含有各種維生素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有利于促進(jìn)恢復(fù)。
4.多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如豆制品、奶制品、魚蝦、海帶、瘦肉、雞蛋白等,少食膽固醇含量高的食物,如蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟,有助于補(bǔ)充每日身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),利于康復(fù)。
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