腦出血一年后的康復(fù)鍛煉通常包括發(fā)音訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、理解訓(xùn)練等。

1.發(fā)音訓(xùn)練

患者可以通過(guò)鍛煉舌肌、面肌、聲帶等部位，有助于促進(jìn)發(fā)音部位功能恢復(fù)，并且家人需適當(dāng)和患者進(jìn)行溝通交流。

2.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練

患者可以通過(guò)肌肉鍛煉、平衡訓(xùn)練、手眼協(xié)調(diào)訓(xùn)練等方法進(jìn)行鍛煉，有助于改善患者協(xié)調(diào)和平衡能力。

3.理解訓(xùn)練

家屬需要讓患者觀察發(fā)音時(shí)口唇動(dòng)作與聲音之間的關(guān)聯(lián)，還可以結(jié)合圖片和文字，促進(jìn)患者理解。