卵巢囊腫術(shù)后不排氣，腹部脹痛的解決方法一般包括適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、熱敷、按摩等。

1.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

患者可以適當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽、快走等運(yùn)動(dòng)，有助于刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)氣體排出，還可以緩解腹部脹痛。

2.熱敷

患者可以通過熱水袋、熱毛巾等物品對(duì)腹部進(jìn)行熱敷，有助于維持腸道正常運(yùn)作，促進(jìn)腸道內(nèi)氣體排出體外，緩解疼痛。

3.按摩

患者可以通過對(duì)腹部進(jìn)行按摩的方式緩解，有助于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善腹部脹痛、不排氣的癥狀，但需注意力度大小。