懷孕初期便秘正常嗎問
懷孕初期便秘正常嗎
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張萍主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 向他提問
懷孕初期便秘一般屬于正常情況。
女性懷孕后由于體內(nèi)的人絨毛膜促性腺激素、雌孕激素不斷增高,可能會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌減少,從而引起胃腸蠕動(dòng)減慢,胃排空延遲,出現(xiàn)食欲不振、厭油膩、便秘等癥狀,屬于正常的生理現(xiàn)象。可適當(dāng)吃些富含維生素、膳食纖維類食物,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善或預(yù)防便秘。
女性懷孕后需養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,保證充足的睡眠,避免過度勞累。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,有助于新陳代謝,提高免疫力。
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