膽結(jié)石病人適合吃什么問(wèn)
膽結(jié)石病人適合吃什么
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咸國(guó)哲副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問(wèn)
膽結(jié)石病人適合吃易消化、低脂高蛋白等食物,比如豆制品、魚(yú)類(lèi)、蔬菜水果等。
1.豆制品:豆制品含有豐富的蛋白質(zhì),其中所含人體必需氨基酸與動(dòng)物蛋白類(lèi)似,含有鈣、鐵等礦物質(zhì),維生素及纖維素等,能夠?yàn)槟懡Y(jié)石患者補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量。
2.魚(yú)類(lèi):魚(yú)類(lèi)的脂肪和膽固醇含量較低,富含優(yōu)質(zhì)蛋白,更容易被胃腸道消化吸收,適合膽結(jié)石病人食用。
3.蔬菜水果:患者可以攝入富含維生素和纖維素食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
建議膽結(jié)石患者在飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,避免食用生冷刺激的食物。
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