疝氣術(shù)后如何運(yùn)動(dòng)，從兩方面考慮：術(shù)后早期活動(dòng)和何時(shí)恢復(fù)正常體力活動(dòng)。三個(gè)月內(nèi)必須避免重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)。

術(shù)后早期：開放無張力修補(bǔ)和腹腔鏡修補(bǔ)術(shù)后，當(dāng)天即可下床活動(dòng)，傳統(tǒng)的有張力的修補(bǔ)，最好在臥床術(shù)后24~48小時(shí)再下床活動(dòng)。臥床期間鼓勵(lì)床上翻身及活動(dòng)肢體，術(shù)后3~5日病人可離床活動(dòng)。年老體弱的復(fù)發(fā)性疝、絞窄性疝、巨大疝、有慢性咳嗽、前列腺增生肥大等病人可適當(dāng)推遲下床活動(dòng)的時(shí)間。

手術(shù)一個(gè)星期左右拆線，可以簡單地日常活動(dòng)。患者必須控制自己的活動(dòng)量，如果活動(dòng)量大，容易發(fā)生撕裂，容易導(dǎo)致疾病的復(fù)發(fā)。畢竟修補(bǔ)材料（補(bǔ)片）還是需要跟自身組織產(chǎn)生緊密的連接，一旦手術(shù)以后運(yùn)動(dòng)的比較劇烈，連接相當(dāng)于又被撕裂了，所以在3個(gè)月之內(nèi)都不建議做特別大的運(yùn)動(dòng)。

小兒在做了疝氣手術(shù)后，同樣也要注意的是小孩子的活動(dòng)力度和活動(dòng)量。小兒在手術(shù)一個(gè)月內(nèi)，應(yīng)該限制和避免跳動(dòng)、蹦高甚至跑步這些刺激的運(yùn)動(dòng)。

年齡較大的患者，恢復(fù)時(shí)間可能稍長一些。平時(shí)注意保持大便通暢，積極防治便秘及慢性咳嗽等增加腹壓的因素，避免劇烈運(yùn)動(dòng)及過早負(fù)重。通常半年以后才可參與稍劇烈的活動(dòng)。