雙側乳腺增生，是一種常見的良性病變，主要是在中青年患者人群發(fā)生率比較高，也常發(fā)生于卵巢功能期的病人，典型的癥狀是乳房疼痛，具有周期性，尤其是在月經(jīng)前期明顯，過后癥狀能夠逐漸的減輕，也能夠很容易發(fā)現(xiàn)乳腺的包塊、結節(jié)。每個健康女性在一生當中都有可能出現(xiàn)，所以不是很嚴重。而反復發(fā)作的乳腺增生，影響到病人的日常生活以及工作，可以考慮用藥物治療，最常用的是選擇中藥進行調(diào)理，同時也應該注意飲食結構，遠離刺激性的食品和辛辣的食物，可以適當?shù)倪M行理療，定期進行乳腺超聲復查，適當?shù)捏w育功能鍛煉。