小葉增生的輕重與雌激素有關(guān)，雌激素水平越高，乳腺增生癥狀越明顯。豆?jié){是植物性的雌激素，而植物雌激素與人的雌激素是不同的，它能起到一個雙向調(diào)節(jié)的作用，當(dāng)人分泌的雌激素不足的時候，可以和雌激素受體結(jié)合，起到補充雌激素的作用，但其作用要比人體雌激素小得多，當(dāng)激素水平過高時，它和雌激素受體結(jié)合，又阻止了人的雌激素與受體的結(jié)合，對雌激素起到抑制作用，相當(dāng)于降低了雌激素水平，起到穩(wěn)定激素水平的作用。因此喝豆?jié){可以改善乳腺增生，同時對于乳腺癌的發(fā)生風(fēng)險起到降低的作用，所以對乳腺增生的女性朋友來說喝豆?jié){是有好處的。