一般來說，乳腺囊腫是一種良性病變，對人體的影響相對較小，但如果已經是3厘米，也是一種相對較大的囊腫。建議在正規(guī)醫(yī)院確診后及時進行手術，平時注意乳房護理，盡量選擇寬松舒適的內衣。因為乳腺囊腫只能通過手術治療，藥物或其他什么都沒用，所以如果囊腫的直徑大于2厘米，就應該手術切除更好。乳腺囊腫患者應該改變飲食結構，少吃油脂類食物，防止肥胖，盡量避免使用含有雌激素的藥物，禁止濫用避孕藥及含雌激素的美容用品，不吃雌激素喂養(yǎng)的雞，牛肉。因為這些都可使乳腺出現(xiàn)增生，或使乳腺增生加重。