患有乳腺增生結(jié)節(jié)3級(jí)是良性病變，所以不要太擔(dān)心。這種情況一般可以用藥物治療，如果病情嚴(yán)重也可以考慮微創(chuàng)手術(shù)。這種病是不能完全根治的，但只要在平時(shí)保養(yǎng)的好，就能把疾病控制住不會(huì)加重，乳腺增生與情緒影響有關(guān)，所以平常一定要注意保持心情舒暢，盡量避免抑郁及暴怒等不良情緒的影響，如果增生嚴(yán)重，可以適當(dāng)口服治療增生的藥物，如逍遙丸，柴胡疏肝散等。建議病人平時(shí)一定要格外的關(guān)注乳房部位的健康，要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)并且清淡的食物，最好是穿一些寬松的內(nèi)衣。