包莖清洗污垢時，可以將包皮上翻，使龜頭外露出來，然后用清水清洗包皮與包皮冠狀溝和龜頭部位，或者是用生理鹽水清洗這些部位。清洗時注意力度不要過大，否則會引起龜頭包皮疼痛。另外，還可以用高錳酸鉀溶液清洗干凈龜頭。高錳酸鉀溶液不僅可以將污垢清洗掉，同時還可以改善包皮污垢刺激龜頭包皮，引起包皮龜頭瘙癢癥狀。包莖有包皮垢，通常和包皮龜頭衛(wèi)生不好有關(guān)。所以平時建議勤換內(nèi)褲、保持龜頭包皮清潔衛(wèi)生，可以有效避免滋生包皮垢。清理完畢后一定要將包皮復(fù)位，以免發(fā)生包皮嵌頓。