運(yùn)動(dòng)完后膝蓋痛該怎么辦呢問
60歲2024年01月16日 20:21:31
病情描述：
運(yùn)動(dòng)完后膝蓋痛該怎么辦呢
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
陳世杰副主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 向他提問
打完籃球膝蓋會(huì)痛，有一部分原因是膝蓋拉傷，或者是關(guān)節(jié)炎，還有可能是受涼，還有一種最本質(zhì)的就是身體素質(zhì)不好，缺鈣。
平常多吃一些補(bǔ)鈣的食品，比如骨肉湯之類的，平時(shí)還要注意疼痛處的保暖避免形成風(fēng)濕病。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的