熬夜過(guò)多造成的不孕不育，可以恢復(fù)。長(zhǎng)期晝夜顛倒的作息習(xí)慣，不利于備孕，例如長(zhǎng)期晝夜顛倒、睡眠時(shí)間不足，會(huì)導(dǎo)致泌乳素出現(xiàn)問(wèn)題。泌乳素過(guò)高會(huì)抑制排卵，導(dǎo)致排卵不規(guī)律，甚至延誤排卵，勢(shì)必影響備孕效率。對(duì)于有備孕需求的患者，可以保持良好的作息習(xí)慣，在良好作息習(xí)慣的前提下調(diào)整好飲食。