兒童抵抗力差怎么調(diào)理問
6歲2024年12月13日 08:50:26
病情描述：
兒童抵抗力差怎么調(diào)理
醫(yī)生回答(1) 答
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鄧騰蘭主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 向他提問
一般來說，只要沒有先天性免疫功能異常，日常營養(yǎng)補充充足，人體免疫力都能維持正常狀態(tài)。兒童抵抗力差這個要多調(diào)理，可以通過加強營養(yǎng)，尤其是蛋白類的食物，多吃一些蛋白質(zhì)，魚肉。
多吃水果遇到氣溫變化較大及時增減衣物很重要，平時多鍛煉身體，注意休息保持充足的睡眠。
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