花生屬于堅果類，油脂含量較高，同樣花生的升糖指數(shù)較高，對血糖的影響時間較長，一般十幾?；ㄉ椎臒崃烤拖喈?dāng)于一個饅頭的熱量。

所以如果是糖尿病病人的話，想吃花生，就要適當(dāng)減少主食的量。花生不可多吃，適量的吃。建議可以學(xué)習(xí)一下食物交換分?jǐn)?shù)，豐富一下糖尿病的飲食。

同時需要監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖水平調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)。