愛出油一般屬于濕熱體質(zhì)，患者應(yīng)該調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，遠(yuǎn)離辛辣油膩性食物，例如肥肉、燒烤、炸雞、火鍋等，可以多進(jìn)食新鮮的蔬菜和水果，也不宜長時間處于高溫悶熱的環(huán)境，每天還應(yīng)該保持皮膚的清潔，可以使用溫和的保濕霜涂抹皮膚，如果皮脂腺分泌旺盛，普通的方法效果不佳，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用厚樸、半夏、薏苡仁等中藥進(jìn)行調(diào)理，平時也不宜熬夜，應(yīng)該養(yǎng)成規(guī)律的作息。