日常該怎么保養(yǎng)皮膚問(wèn)
我最近照鏡子的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己皮膚的狀態(tài)比較差,想要了解一下日常該怎么保養(yǎng)皮膚?
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侯麥花主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
日常保養(yǎng)皮膚時(shí),需要注意使用溫和以及適合自己膚質(zhì)的洗面奶清潔肌膚,不要經(jīng)常摳抓皮膚,以免細(xì)菌被帶到皮膚上,出現(xiàn)感染的癥狀。另外不要使用劣質(zhì)的化妝品或者護(hù)膚品,外出時(shí)需要使用防曬霜,使用化妝品后需要注意將其卸干凈。洗臉時(shí)避免使用溫度過(guò)高的水,不要頻繁使用清潔力度強(qiáng)的產(chǎn)品,以免皮膚屏障功能受損。其次需要多吃含有維生素C的食物,對(duì)保養(yǎng)皮膚也有較好的幫助。
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