孕期痔瘡便秘怎么辦問
我現(xiàn)在懷孕25周左右,但最近發(fā)現(xiàn)自己便秘,并且還長了痔瘡,因此我想咨詢下孕期痔瘡便秘怎么辦?
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劉家盛副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
孕期存在痔瘡、便秘的情況,如果痔瘡情況不嚴(yán)重,沒有引發(fā)不適癥狀,一般不需要治療,但孕婦需要及時(shí)改變生活方式、飲食習(xí)慣和排便習(xí)慣,避免痔瘡進(jìn)一步的加重。同時(shí),孕期女性也要適當(dāng)吃些富含膳食纖維的食物,比如西藍(lán)花、土豆、豌豆、蘋果等,有助于改變糞便性狀、促進(jìn)腸道蠕動(dòng),從而促進(jìn)糞便的排出;也要保證每天飲水量,每天飲水量盡量保持在1.5L~2.0L左右,能夠使糞便松軟,并且平時(shí)也需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),有助于改善便秘的情況,也可以避免痔瘡的進(jìn)一步加重。
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