孩子記憶差該怎么辦問
我最近發(fā)現(xiàn)我家的孩子記憶力變差了,總是記不住事情。我想問問孩子記憶差該怎么辦?
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許東主治醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問
如果孩子記憶差,可以給孩子多吃補(bǔ)腦的食物,如核桃、豬腦、黑芝麻、杏仁、榛子等。也可以讓孩子保證充足的睡眠,避免過于勞累,讓給大腦有足夠的時(shí)間休息,有利于記憶力的恢復(fù)。如果孩子出現(xiàn)睡眠上的問題,可以給孩子服用安神補(bǔ)腦液、清腦復(fù)神液等藥液幫助入睡。也可以讓孩子適當(dāng)運(yùn)動(dòng),放松自己,保持愉悅的心情,避免過于緊張、焦慮,以免因不良情緒導(dǎo)致記憶力變差。
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