血糖高吃什么水果？問
45歲2024年12月12日 05:57:24
病情描述：
血糖高吃什么水果？
醫(yī)生回答(1) 答
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孫蘇欣主任醫(yī)師
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 向他提問
可以多吃一些也是需要的含糖量較低的水果，比如梨子，蘋果，西瓜，檸檬，櫻桃，獼猴桃。每天一個(gè)蘋果，或者一個(gè)橙子是很好的選擇。蘋果中含有大量的食物纖維，進(jìn)食后可以吸收大量水分的同時(shí)減少對人體其其他糖分的吸收。
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