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糖尿病人能吃紅薯嗎?

44歲2024年12月12日 05:57:18
病情描述:

糖尿病人能吃紅薯嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 孫蘇欣
    孫蘇欣主任醫(yī)師

    武漢大學中南醫(yī)院 向他提問

    糖尿病人可以進食紅薯,因為紅薯作為主食,除了含有糖分外,還含有膳食纖維、礦物質、維生素以及人體必需的氨基酸,并且含有黏蛋白和糖分的結合物,對于血管的保護有很大的作用。因此糖尿病人可以進食紅薯,延緩葡萄糖的吸收,對于血糖的控制有利,同時膳食纖維可以減少結腸癌的發(fā)生,補充身體所必需的賴氨酸,增加機體的抵抗力。因此糖尿病病人可以進食紅薯,但是紅薯為主食,含有的碳水化合物比較高,也需要適當?shù)目刂?,進食紅薯要適當?shù)目刂破渌魇愁愂澄锏臄z入。

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