糖尿病能吃香蕉嗎?問(wèn)
糖尿病能吃香蕉嗎?
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孫蘇欣主任醫(yī)師
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病患者是可以吃香蕉的,但需要適量。香蕉含有較為豐富的維生素,膳食纖維等,有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。尤其是針對(duì)于有慢性便秘病史者,適當(dāng)吃香蕉還可以起到潤(rùn)腸通便作用。香蕉中含有一定鉀離子,有輕度低鉀血癥也可以糾正電解質(zhì)紊亂。糖尿病患者過(guò)甜的水果盡量少吃即可,比如荔枝、芒果等。飲食需要適量,定期監(jiān)測(cè)血糖變化了解病情控制情況。如果血糖波動(dòng)較大,需要通過(guò)飲食及藥物調(diào)控。
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