如何加快新陳代謝速度？問
28歲2024年12月12日 05:57:08
病情描述：
如何加快新陳代謝速度？
醫(yī)生回答(1) 答
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孫蘇欣主任醫(yī)師
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 向他提問
可以經(jīng)過每天堅持進行一些有氧運動來促進身體內(nèi)的新陳代謝。運動可以將身體內(nèi)的廢物經(jīng)過汗液排出。也可以經(jīng)過多喝溫開水來促進。新陳代謝。還可以經(jīng)過汗蒸、泡腳等方式來促進血液循環(huán)，加快體內(nèi)的新陳代謝。此外在日?？梢圆捎蒙偈扯嗖偷姆绞絹肀３执x高速運轉(zhuǎn)。
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