如果臉上起痘痘，建議你平時(shí)不要吃辛辣刺激性的食物，多注意休息，防止過度的勞累以及熬夜，平時(shí)不要吃高碘食物以及動(dòng)物脂肪，注意清淡飲食，養(yǎng)成有規(guī)律的作息時(shí)間，多吃新鮮蔬菜，以及水果，平時(shí)不要用手去擠壓痘痘，避免導(dǎo)致局部感染，留下疤痕，可以涂抹蘆薈膠進(jìn)行治療，也可以用一些祛痘的護(hù)膚品，或者去專業(yè)的美容院進(jìn)行皮膚護(hù)理。