怎樣才能長頭發(fā)？問
24歲2024年12月12日 05:39:19
病情描述：
怎樣才能長頭發(fā)？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
劉青云副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 向他提問
想要長頭發(fā)的話第一步是保證自身的營養(yǎng)，不要偏食，飲食應當多樣化，保證均衡攝入，多吃富含維生素的蔬菜水果及蛋白質充足的雞蛋等，其次日常生活中也要注意運動，不要加大自身的壓力，注意休息和放松，不要頻繁燙染頭發(fā)，防止使用強堿性的洗發(fā)水。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可，不得轉載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的