如果病人想要讓自己的頭發(fā)生長(zhǎng)的更快，一般有許多種方法可以采取。首先，病人可以在平時(shí)生活中補(bǔ)充充分的養(yǎng)分，用來(lái)維持頭發(fā)快速生長(zhǎng)的能量以及物質(zhì)。頭發(fā)屬于蛋白質(zhì)，因此飲食上應(yīng)多進(jìn)食蛋白質(zhì)和鐵元素豐富的瘦肉、黑木耳等。其次要保證充足的睡眠，這種情況下，更利于頭發(fā)的生長(zhǎng)；頭發(fā)的生長(zhǎng)受多種因素影響，規(guī)律作息、營(yíng)養(yǎng)飲食對(duì)它的生長(zhǎng)有一定幫助，應(yīng)注意少染燙，防止刺激。