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孕期可以減肥嗎?

27歲2024年12月12日 05:23:41
病情描述:

我自從懷孕之后,體重就一直在增長,現(xiàn)在體重比之前整整胖了20斤,打算減肥瘦身;請問孕期可以減肥嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 黃艷輝
    黃艷輝主任醫(yī)師

    武漢市中醫(yī)醫(yī)院 向他提問

    女性在懷孕期間不可以減肥。因為妊娠期屬于特殊時期,此階段胎兒生長發(fā)育所需營養(yǎng)物質(zhì)都由孕婦供給。如果在妊娠期間減肥,可能會導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)缺乏。胎兒長期缺乏營養(yǎng)物質(zhì),可能會出現(xiàn)生長發(fā)育遲緩,甚至是胎停育。女性長期缺乏營養(yǎng)物質(zhì),也容易出現(xiàn)頭暈、乏力等貧血癥狀。其次,在減肥期間往往需要增加運(yùn)動量,長期劇烈運(yùn)動也容易刺激子宮收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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