孕后期出現(xiàn)腰疼厲害的現(xiàn)象，一般是由于胎兒的體積增大，導(dǎo)致腰椎間盤(pán)的壓力增加造成的情況，而孕晚期由于松弛素分泌增加，會(huì)導(dǎo)致腰椎以及骨盆的韌帶處于松弛的狀態(tài)，從而出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象。另外不能排除是體內(nèi)缺乏鈣元素或者本身存在咬肌勞損等所致。建議您在平時(shí)適當(dāng)?shù)氖褂妹頍岱笱?，并適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，也可以使用托腹帶來(lái)幫助減輕腰部的壓力。