呼吸一分鐘多少次正常?問
近期我感覺自己的呼吸速度好像有點急促,所以想要測試一下呼吸的速度是否正常,我想問問醫(yī)生呼吸一分鐘多少次正常?
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邊永君主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 向他提問
一般情況下,成年人的身體在處于安靜狀態(tài)下時,一分鐘之內(nèi),呼吸的次數(shù)應該保持在十六次至二十次范圍之內(nèi)。呼吸頻率會受到年齡因素、體質(zhì)情況、身體狀態(tài)、情緒狀態(tài)等多種因素的影響。若是一分鐘之內(nèi)呼吸的次數(shù)超過二十四次,則屬于呼吸過速的現(xiàn)象。但是,如果一分鐘之內(nèi)呼吸的次數(shù)低于十二次,則屬于呼吸過緩。若是呼吸速度過快,則可能是因為劇烈運動、情緒激動等原因引起的。
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