血壓高可以喝茶嗎?問
我檢查出自己的血壓有點(diǎn)偏高,聽說患病期間要多注意飲食,但我有喝茶的習(xí)慣;請(qǐng)問血壓高可以喝茶嗎?
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張鵬主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
血壓高的患者可以適當(dāng)喝茶。血壓高一般是指高血壓,通常是受到遺傳因素、精神因素、飲食不當(dāng)或者是環(huán)境因素等影響所致?;疾∑陂g主要是需要限制脂肪及鈉鹽的攝入,對(duì)茶飲并沒有太多禁忌。適量飲用多不會(huì)導(dǎo)致血壓增高,而且部分茶飲,如綠茶、烏龍茶等,飲用后還有一定控制血壓的效果。但患病期間要避免飲用濃茶,因?yàn)闈獠柚泻休^多的咖啡因,具有興奮神經(jīng)的效果,容易導(dǎo)致心率加快,不利于對(duì)血壓的控制。
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