動(dòng)脈粥樣硬化吃什么菜?問(wèn)
我前段時(shí)間去醫(yī)院體檢的時(shí)候,被檢查出患有動(dòng)脈粥樣硬化;請(qǐng)問(wèn)患有該疾病的患者可以吃什么菜?
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井玲主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
動(dòng)脈粥樣硬化患者可以多吃富含膳食纖維的食物,例如粳米、燕麥、小米、高粱等粗糧類(lèi)食物;也能多吃新鮮果蔬類(lèi)食物,例如香蕉、火龍果、青菜、菠菜、胡蘿卜、西蘭花、獼猴桃等;還可以吃豆制品、奶制品類(lèi)食物,例如牛奶、黃豆、豆?jié){、豆腐、黑豆等。建議患者平時(shí)按少量多次的方式進(jìn)食,保持低鹽、低脂的飲食習(xí)慣;盡量少吃肥肉、動(dòng)物肝臟、腌制品類(lèi)食物,防止動(dòng)脈粥樣硬化程度加重。
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