花生米能治高血壓嗎?問
我爺爺患有高血壓疾病,最近我發(fā)現(xiàn)爺爺每天都在吃花生米,據(jù)說對血壓好,請問花生米能治高血壓嗎?
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謝連娣主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 向他提問
花生米是不能治療高血壓疾病的,花生米屬于堅(jiān)果類的食物,含有豐富的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸,高血壓的患者可以適量進(jìn)食花生米,對身體有很好的營養(yǎng)價值。但是高血壓的患者也不能一次性吃較多的花生米,因?yàn)槠浜械挠椭容^多,而高血壓患者需要遵循低油、低脂、低鹽以及低膽固醇的飲食習(xí)慣,如果一次性進(jìn)食較多的花生米可能會導(dǎo)致血壓升高,對疾病的控制不利。
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