老人高血壓能吃芒果嗎?問
我爺爺因?yàn)榭偸浅霈F(xiàn)頭痛的癥狀去醫(yī)院檢查,顯示患有高血壓疾病,今天爺爺想吃芒果,請(qǐng)問老人高血壓能吃芒果嗎?
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謝連娣主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 向他提問
老人患有高血壓疾病是可以吃芒果的,因?yàn)槊⒐泻休^多的維生素C和礦物質(zhì),人體進(jìn)食之后可以排出體內(nèi)多余的鈉元素,有幫助降血壓的功效。另外,芒果還可以增加血管的彈性,可以防止血管變硬,還能幫助人體降低體內(nèi)的膽固醇含量,防止高血壓患者出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化等疾病。芒果中還含有豐富的維生素A,進(jìn)食之后可以保護(hù)視力;而芒果含有的甘油酯對(duì)人體還有清熱解毒的功效,對(duì)人體好處比較多。
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