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大姨媽來(lái)可以吃芒果嗎?問(wèn)

25歲2024年12月12日 04:50:03
病情描述:

我買了很多的芒果,但是今天來(lái)大姨媽了,不太敢吃芒果,想咨詢下大姨媽來(lái)可以吃芒果嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 黃曉暉
    黃曉暉副主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院 向他提問(wèn)

    大姨媽一般是指月經(jīng),月經(jīng)來(lái)時(shí)是可以吃芒果的,芒果中含有維生素B、維生素C以及膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)素,不僅可以增強(qiáng)體質(zhì),同時(shí)還有助于預(yù)防便秘,不過(guò)芒果是一種涼性的水果,因此經(jīng)期女性不適宜吃太多,以免引起宮寒,會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。其次患者還要注意火龍果、香蕉等水果在經(jīng)期也不能進(jìn)食太多。另外患者還要做好外陰部的衛(wèi)生清潔工作,盡量使用透氣性好的衛(wèi)生巾。

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