高血壓患者可以適量吃微辣的食物，但是一次不宜吃太多，也不建議吃過(guò)辣的食物，否則過(guò)度進(jìn)食辣的食物，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)交感神經(jīng)興奮，使血管受損，導(dǎo)致血壓值升高，不利于病情的穩(wěn)定；患者心跳速度也可能加快，心臟負(fù)擔(dān)會(huì)隨之加重；部分患者吃辣后會(huì)大量出汗，使血液濃縮，這種情況下，高血壓患者并發(fā)冠心病的風(fēng)險(xiǎn)性就會(huì)升高。因此建議高血壓患者的飲食以清淡、低鹽低脂為主。