月經(jīng)期間能喝雞湯嗎?問
我女朋友這幾天來月經(jīng)了,突然讓我弄點雞湯給她喝。我想請問月經(jīng)期間能喝雞湯嗎?
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王鐵楓副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
處于月經(jīng)期間的女性,能適量喝雞湯。雞湯中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸以及多種礦物質(zhì),可以提高女性機體的免疫力以及抵抗力,改善女性身體虛弱的癥狀,還能夠起到一定滋補身體的作用。但是要注意雞湯的清淡,過于油膩容易引起女性出現(xiàn)嘔吐、食欲下降等癥狀,也不利于胃腸道的消化、吸收。一般胃酸過多、腎功能不全,或者是患高血壓、高血脂的患者,不宜食用雞湯,可能會加重患者不適的癥狀。
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