孕早期能吃冷面嗎?問
我姐姐懷孕了,天比較熱,沒什么胃口,我買了冷面給她,想問一下,孕早期的孕婦能吃冷面嗎?
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王鐵楓副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
孕早期在通常情況下是可以吃冷面的。冷面主要是由小麥面或是蕎麥面制作而成,在煮熟后將其放冷,口感可以清爽一些,適當(dāng)?shù)臄z入冷面可以起到一個(gè)清涼解暑和舒緩心情的效果,對孕早期的孕婦出現(xiàn)的早孕反應(yīng)能夠起到一定的調(diào)理作用。而且冷面并不會影響到胎兒的生長發(fā)育,也不會導(dǎo)致胎兒的畸形,但是要注意的是冷面是一種涼性食物,孕婦不能一次性吃太多,吃多了會導(dǎo)致胃腸道不舒服,嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致流產(chǎn)。
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