高血壓吃低鈉鹽好嗎?問
我老公得了高血壓,聽說高血壓人群吃低鈉鹽比較好,想請問一下高血壓吃低鈉鹽好嗎?
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李秀珍副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 向他提問
高血壓吃低鈉鹽是很好的,高血壓患者本身就要限制鹽的攝入量,如果患者吃鹽太多,會導(dǎo)致血管內(nèi)滲透壓增大,很容易出現(xiàn)水鈉潴留的情況,從而導(dǎo)致血壓進一步升高。其次如果患者還合并患有腎功能異常,就更加要謹慎攝入鹽分。建議:患者平時還要少吃高鈉食物,例如臘肉、臘腸或者是辣白菜等,可以多吃些富含鉀元素的食物,例如香蕉,有助于體內(nèi)鈉離子的代謝,患者還要定期去醫(yī)院測量血壓。
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