高血壓老人可以吃生蠔嗎?問
我公公有高血壓,最近他很想吃生蠔,我準(zhǔn)備買點(diǎn)給他吃,請問一下高血壓老人可以吃生蠔嗎?
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李秀珍副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 向他提問
高血壓老人一般是可以吃生蠔的,生蠔的營養(yǎng)價(jià)值比較高,其中富含蛋白質(zhì)、人體必需氨基酸、維生素以及礦物質(zhì)等成分,能夠提高機(jī)體免疫力。不過患者要注意如果自己還伴有高尿酸血癥疾病或者是血脂水平異常,此時(shí)就不適宜吃生蠔。其次高血壓患者還要減少鈉鹽的攝入,平時(shí)避免吃臘肉、臘腸等食物,要多吃香蕉等富含鉀元素的食物。若患者有飲酒的習(xí)慣,還要盡快戒酒。
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