此時患者應(yīng)該減少膝蓋的負(fù)重活動，多休息，可以選擇一些活血化瘀、舒筋通絡(luò)的藥物如活血止痛膠囊，來進(jìn)行治療，還可以在膝蓋上外敷一些消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀的膏藥，搭配磁療、蠟療等理療來進(jìn)行治療。若是感覺劇烈疼痛，可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，如洛索洛芬鈉、雙氯芬酸等來進(jìn)行緩解，若仍不能緩解，可以選擇封閉治療。在平時的生活患者中要多注重膝蓋的保養(yǎng)，注意保暖，避免做長時間的負(fù)重運(yùn)動。