大姨媽期間可以吃辣條么?問
我最近來大姨媽,但是剛才沒忍住,吃了一袋辣條。我想請(qǐng)問大姨媽期間可以吃辣條么?
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黃艷輝主任醫(yī)師
武漢市中醫(yī)醫(yī)院 向他提問
大姨媽不可以吃辣條。辣條屬于刺激性食物,可能會(huì)引起女性痛經(jīng)的癥狀。由于處于月經(jīng)期的女性,機(jī)體的抵抗力較差,食用辣條,還容易導(dǎo)致腹瀉,加重女性機(jī)體的虛弱感。女性進(jìn)食辣條還會(huì)促進(jìn)血液循環(huán),可能會(huì)增加女性的出血量,甚至?xí)T發(fā)貧血的癥狀。建議處于月經(jīng)期的女性要注意飲食的清淡、易消化,避免進(jìn)食辛辣、油膩等刺激性食物。女性還要保證充足的休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
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