一歲半的寶寶便秘之后，建議通過(guò)飲食調(diào)理，需要讓孩子多喝水，適當(dāng)增加粗糧以及富含膳食纖維食物的攝入，比如紅薯、芹菜、韭菜、香蕉、火龍果等，均有一定的促進(jìn)排便效果，期間避免給孩子吃辛辣刺激類的食物。同時(shí)還需讓孩子適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助順利排便。通過(guò)這些方法如果還是調(diào)理不好，則可以考慮給孩子補(bǔ)充腸道益生菌，改善胃腸道菌群，緩解便秘癥狀。