運動后臉紅的原因?問
我剛剛在健身房跑步,現(xiàn)在照鏡子發(fā)現(xiàn)臉紅紅的,而且比較熱,我特別的好奇,請問運動后臉紅的原因是什么?
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孫占學副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院 向他提問
大部分人運動后臉紅是由于在運動的過程中機體產(chǎn)生大量的熱量,體溫會逐漸升高,血液循環(huán)的加速會有所加快,從而使面部血管發(fā)生擴張,屬于正常的生理現(xiàn)象;還考慮是由于運動使體內(nèi)腎上腺激素分泌增加,導致面部血管擴張所引起。另外,不排除與接觸過敏原有關(guān),患者會伴有瘙癢和紅斑等癥狀。運動后臉紅患者要注意皮膚衛(wèi)生,并積極的補充水分,防止水、電解質(zhì)紊亂。
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