如果睡覺張嘴打呼嚕是因為腺樣體肥大所致，可以采取手術(shù)的方式將腺樣體切除。若是因為患有鼻炎而出現(xiàn)鼻塞癥狀，從而出現(xiàn)張嘴打呼嚕的現(xiàn)象，則近期需要保持鼻腔內(nèi)的清潔，用毛巾對鼻部進(jìn)行熱敷，擴張鼻部的毛細(xì)血管。鼻塞癥狀改善后，張嘴、打呼嚕癥狀也會隨之緩解。針對鼻炎，也能遵醫(yī)囑給患者使用消炎類的滴鼻劑進(jìn)行治療，并且使用生理鹽水沖洗鼻腔。